Fysioterapi

Fysioterapi
Jeg vil som oftest tilbyde dig:

• Undersøgelse
• Behandling
• Personligt tilrettelagt træningsprogram

Alt efter dine behov

Jeg vil hver gang du kommer, spørge indtil hvordan du har haft det siden sidst og tilpasse din behandling og træning herefter.

Øvelserne er effektive og målrettede. Instruktionen er seriøs og samtidig med plads til humor.

Sæt gerne 1,5 time af første gang.

Dernæst arbejder du højst sandsynligt hjemme med dine øvelser i en periode – måske suppleret med behandling. Dit program tilpasses løbende og du arbejder videre til du er, hvor du gerne vil være. Tæt støttet og guidet af mig.

Pris: 600 kr. /time

Coaching

Jeg guider dig på rette vej. 
Gennem coaching kan du opnå større personlig indsigt og klarhed. Coaching kan bruges til at skabe forandringer og bevidsthed.

Du kan blandt andet bruge coaching til at:

• Lægge en strategi for dine ambitioner, mål og drømme.
• Styrke dit selvværd og selvtillid eksempelvis i en eksamens situation eller under en tale.
• Bearbejde et traume på en helt ny måde.
• Overvinde en fobi.
• Nå dine mål i forhold til din personlige udvikling.
• Arbejde med dine begrænsende overbevisninger.

Pris: 600 kr. /time